PHOBIEN

Phobien sind exzessive Angstreaktionen, die durch schlechte Erinnerungen, bestimmte Gegenstände, Situationen oder Handlungen ausgelöst werden und von anderen Personen nicht nachvollziehbar sind. Körperliche Symptome dieser manchmal als lebensbedrohlich empfundenen Angstanfälle sind beispielsweise Atemnot, Schwindelgefühl, allgemeines Schwächegefühl, Schwitzen, Zittern, Durchfall, Harndrang, Brustenge, Herzrasen oder Herzklopfen. Werden sie angstauslösenden Situationen gemieden, ist oft Besserung oder sogar Heilung möglich. Es müssen als Angstauslöser aber auch körperliche Ursachen oder Neben- und Wechselwirkungen von eingenommenen Medikamenten in Betracht gezogen werden.

Angst an sich ist ein natürliches Warn- und Schutzsignal und kann in bestimmten Gefahrsituationen sogar überlebensnotwendig sein. Man kann sagen, wer keine Angst hat, lebt gefährlicher und weniger lang. Erst die anerzogene Angst, wie die vor Spinnen, oder im späteren Leben erlernte Angst, macht den Besuch eines erfahrenen Psychotherapeuten notwendig, der die auslösende Angstsituation herausfindet um diese dann gezielt zu behandeln.

Eine schrittweise Sensibilisierung ist therapeutisch genauso denkbar wie die unvermittelte Konfrontation mit der Angst auslösenden Situation oder dem Angst auslösenden Objekt. Letzteres wird behandlungsspezifisch auch als "Flooding", im übersetzten Sinne von "Fluten" oder "Überflutung" bezeichnet.

Eine "Generalisierte Angststörung – GAS" liegt dann vor, wenn jemand sein tagtägliches Umfeld als Bedrohung erlebt. Die unbegründeten Sorgen und Befürchtungen vor finanzieller Not, vor Erkrankungen, gekündigt zu werden und einige anderen, lähmen den normalen Tagesablauf. Die wesentlichen Symptome sind gemäß F41.1 ICD-10-WHO variabel, Beschwerden wie ständige Nervosität, Zittern, Muskelspannung, Schwitzen, Benommenheit, Herzklopfen, Schwindelgefühle oder Oberbauchbeschwerden gehören zu diesem Bild.